Træning // motivation

- Om at tage ansvaret hjem

Siden august sidste år (2012) har jeg helt mistet al lyst og motivation til træning. Først midt juni i år, fandt jeg ud af hvad det egentlig handlede om.

I forbindelse med at jeg fik konstateret glutenallergi, lagde jeg al ansvaret over til lægerne og fralagde mig selv al ansvar. Straks jeg erfarede dette, besluttede jeg mig for at gøre det ved det. Så her midt i juni måned da jeg skulle derop til ny konsultation, bad jeg dem om, at slette mig i deres system. Det fyldte alt for meget i mit liv og jeg bryder mig ikke om begrænsninger.

Jeg besluttede mig for, at tage ansvaret tilbage og tage styring over mit eget liv, - begynde at lytte til min krop og handle ud fra hvad der er godt for den.
Straks jeg tog denne beslutning, kom min indre lyst og motivation til træning snigende.

Nogen gange her i livet er vi nødt til, at stoppe op og mærke efter om det vi har gang i - er noget som gøder eller forurener vores liv - hvordan vil du lever dit liv .. <3